Medlemsutskick September och Oktober 2017

RSMH INFORMATION

September – Oktober 2017
Här kommer höstens aktiviteter. Uppmärksamma utflykten till Österåsens hälsohem den 12 oktober och besöken på Himlabadet.
Du anmäler dig till aktiviteterna på telefon, mejl eller på förningens anslagstavla.

 

OBS! Förändringar av programmet kan ske. Förändringar av programmet publiceras på vår hemsida, Facebook och på anslagstavlan på föreningen.

 

Vi fortsätter att servera luncher på lokalen till en kostnad av 40 kr.

 

Känner du dig ensam eller behöver ett besök hemma eller på vårdavdelning, slå oss en signal,
kanske kan vi komma på ett besök. Vi kan stödja dig som kamrat och bryta lite av ensamheten.

 

Tisdagspromenader
Vi träffas på föreningen varje tisdag kl 11:00 för att ta en
promenad i omgivningarna. Efter promenaden bjuder
föreningen på lunch.

 

Surströmming
Onsdag den 6 september
klockan 12:00
träffas vi i lokalen för att äta surströmming och ha det trevligt. Kostnad 40 kr.
Sista anmälningsdag måndag den 4 september.

 

Friskis och Svettis
Torsdag den 7 september
börjar vi att träna på Friskis och Svettis. Denna aktivitet kommer att pågå under hela hösten.
Vi åker från föreningslokalen kl 10:00. Kostnad 20 kr. Du anmäler dig måndagen innan på lokalen.

 

Medlemsmöte
Torsdagen den 7 september
klockan 13:00
samlas vi på lokalen för ett medlemsmöte. Ingen föranmälan.

 

Promenad i Bergsjö
Onsdag den 13 september
åker vi till Bergsjö promenerar till folkets hus och fikar medhavd fika, om vi finner något roligt på vägen kanske vi gör en avstickare.
Avresa från lokalen kl 10:00
Kostnad 40 kr.
Sista anmälningsdag måndag den 11 september.

 

Historiecirkel
Vi startar en historiecirkel med andra världskriget i som tema.
Kursen kommer att fortgå under 5 torsdagar mellan 08:45- 11:00.
Vi håller till i studierummet på Skönsbergsvägen 19F.
Start Torsdag den 14 september

 

Datacirkel
Datacirkel startar på Måndag den 18 september kl 09:30 på ABF.
Cirkeln pågår cirka 10 gånger. Fortsättningscirkel.
Anmälan till Hans på kontoret.

 

Vattengymnastik
Vi startar vattengymnastiken måndag 18 september.
Vi samlas på lokalen kl 16:30 och tar föreningsbussen till Matfors simhall.
Aktiviteten pågår under hösten. Anmälan till föreningen.

 

Rigåsens naturreservat
Onsdag den 20 september
far vi till Rigåsens naturreservat.
Vi njuter av naturen och tittar på de gamla byggnaderna som finns på platsen.
OBS! En bit att gå!
Avresa från lokalen kl 10:00.
Kostnad 40 kr. Sista anmälningsdag. Måndag den 18 september.
( För den som är intresserad av att sova över kontakta Jill@rsmh-sundsvall.se för mer information)

 

Himlabadet
Torsdagen den 21 september
besöker vi himlabadet, med äventyrsbad och relaxavdelning.
Vi tar oss dit själva, går eller åker kommunal buss.
Vi träffas vid himlabadets entré kl 13:00
Kostnad 40 kr.
Sista anmälningsdag Måndag den 18 september.

 

Spanskacirkel
Fredagen den 22 september
startar spanskacirkeln igen.
Cirkeln går på fredagar från 08:45-11:00. Vi håller till i studierummet.
Cirkeln pågår ca 10 gånger. Fortsättningscirkel. Anmälan till Hans på kontoret.

 

Nordviks naturbruksgymnasium
Onsdag den 27 september
åker vi till Nordviks naturbruksgymnasium i Kramfors kommun.
Vi gör ett studiebesök för att bland annat titta på djur och jordbruk.
Avfärd från lokalen kl 10:00. Lunch ingår.
Kostnad 60 kr. Sista anmälningsdag måndag den 25 september.

 

Sidsjö runt med grillning
Onsdag den 4 oktober
gör vi en utflykt till Sidsjön.
Vi promenerar och grillar. Avfärd från lokalen kl 10:00.
Kostnad 40 kr.
Sista anmälningsdag 2 oktober.

 

Resa till Österåsens hälsohem
Torsdag den 12 oktober
reser vi till Österåsen för att äta god mat och höra på 2 föreläsningar, en om mat och en om relationer.
Avresa från lokalen 07:00. Vi är hemma runt 17 tiden.
Kostnad 60 kr.
Sista anmälningsdag måndag den 2 oktober.

 

Aktivitetsmöte
Torsdag den 19 Oktober kl 13:00.
Ta gärna med er förslag på vad ni vill göra under november och december.
Vi träffas på lokalen, alla medlemmar är välkomna!

 

Himlabadet
Torsdagen den 19 Oktober
besöker vi himlabadet, med äventyrsbad och relax.
Vi tar oss dit själva, går eller åker kommunal buss.
Vi träffas vid himlabadets entré kl 18:00
Kostnad 40 kr.
Sista anmälningsdag Måndag den 16 Oktober.

 

Utflykt eller promenad
Onsdag den 25 Oktober
så gör vi en utflykt eller tar en promenad. Mer information kommer senare titta på vår hemsida
eller på Facebook.
Avresa från lokalen kl 10:00.
Kostnad 40 kr.
Sista anmälningsdag. Tisdag den 17 oktober.

Trevlig höst!

.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.